新しい環境、つらい

新しい環境がつらいと感じていませんか。知らない人ばかりで、何をするにも不安なことが多く、つらい環境に身をおくこともあると思います。そんな環境を変えるには、あいさつをすることが一番の方法であります。あいさつには、どんな効果があるのでしょうか。